《义务教育课程标准（2022年版）课例式解读》

第六章课例5(在合作与竞争中挑战困难）学习心得

太仓市港城小学傅颖洁

课例5中提到的耐久跑教学课例是在合作与竞争中完成的。课例根据学生在当下新课标引领下，以学生为主体，充分提高了学生参与度，以多元化评价的实施，引导学生掌握科学的耐久跑锻炼方法。以下，谈谈我对这一课例的想法：

我们都知道学生在面对简单的运动项目时常常显露出自己非常行，且对所进行的运动项目十分的自信。但是，在面对耐久跑这样的可能会导致“极点”现象或恐惧心理的运动项目时会变得不自信，甚至不想上体育课。

在进行耐久跑课时首先要做到先把框架设计出来，在准备部分中设计出有趣的活动，调动学生积极性的同时充分活动学生身体，基本部分中要有对上次课的复习巩固，也要围绕主题进行“学、练、赛”的教学，亮点是本节课练习最多的是下肢的运动，然后在游戏中增加了上肢的练习。整节课的框架一目了然，课是为学生的“健康第一”所设计的，“健康第一”不管是身体上，还是心理健康，从合作的角度上多方面的让学生练习，有的同学看同伴练习的认真和积极自己也会投入到其中。在设计一节课时，巧用游戏，设计开放性思维的练习，这样子的课堂学生才会在体育课中感到快乐，练习的更起劲。

上好一节体育课要以“立德树人”为教学宗旨“健康第一”的教学理念。遵循学生的个体差异性，注意运动负荷，提升学生身心健康。因为学生在体育课能学到的不仅是关于体育。

希望我能成为一个让学生身心健康的好老师！

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