从顾建华老师讲座《有效落实新课标体能课课练》学了一招
发布者：管志强发布时间：2023-03-31 10:27:16阅读（1246）评论（0）
2023年3月30号，太仓市进行了关于体能课课练的教学研讨活动，我有幸参与了这次活动，在听了顾建华老师关于体能课课练的讲座中，我学到了很多知识，总结如下:
1.课标要求的是十分钟的体能练习，可以在课程的全部设计中安排好十分钟的练习，比如说可以在游戏中，可以在热身中穿插着体能练习，不一定非要在最后的结束部分加入体能练习。
2.基于主教材的内容设计体能练习，比如说这节课教的是跳绳，那么我们可以采用一些跳绳的辅助练习来作为这节课的体能练习，也可以在一些跳绳游戏中穿插着体能练习。
3.根据不同课的类型，合理的设计练习的负荷量，比如说这节课的运动量比较大，那么在最后的体能练习中，可以稍微选取一些比较缓和的体能练习方式。
4.结合学情，提高学生对于体能练习的兴趣，学生想要对体育课有兴趣，那么老师的体能练习设置也要丰富有趣，了解学生的心理，看看学生们喜欢什么，从学生的心理入手，这样子更好的能够提升学生的兴趣。
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