太仓市荣文小学 郭利峰

依据小学体育《科学的预设与艺术的生成》，本节课我上课的主要内容是水平一一年级的《双跳双落》。本课作为跳跃与游戏单元的第4课时，之前学生对跳跃动作已经有了一定的了解，所以本节课设置的练习方式较为简单且多样。
  本节课设置的教学重点是双脚起跳，双脚落地，难点是屈膝缓冲，上下肢协调，针对设定的重点与难点，我利用“哪些动物是蹦蹦跳跳的”这一情境，让同学们摇身一变“小青蛙”、“小袋鼠”等双脚跳跃的小动物。区别与之前学习的跳跃动作，今天要用我们要学习的双跳双落来完成。首先我给大家玩了一个热身小游戏：“高人、矮人”。孩子们在了解好游戏规则后自行开始了游戏，在游戏过程中，我全程参与到学生们活动当中，与学生们一起活动，拉近与学生之间的距离。之后我给他们正式讲解示范双跳双落的动作要领，让他们学习“高人、矮人、跳”（原地向上跳），任何错误的动作都有可能惊醒“小老虎”，导致跳跃失败，学生们学习的都很认真。 针对设置的难点：屈膝缓冲，上下肢协调，我告诉“小青蛙们”，不被小老虎发现我们就要动作轻巧，不被发现。提问学生怎样做才能不被发现呢？学生也积极回答，要屈膝缓冲，脚后跟先着地。我给予了他表扬，再引入到我们这节课的难点，让他们学活落地轻巧，屈膝缓冲。之后我利用呼啦圈作为“荷叶”，要求“小青蛙们”两个脚同时起跳、同时落地，这样才能够安全进入“荷叶”，学生们听了之后，全都积极投入到练习当中去。我也对动作做得不够好的学生进行辅导。之后让他们在跳上“荷叶”基础上，尝试跳过“荷叶”，也要用相同的动作要求，针对一个重点，设置两个情景，学生们练习地很积极，动作也有进步。接下来将呼啦圈连续摆在一起“连续飞跃荷叶”，他们练习兴趣浓厚，大部分学生都能做出双跳双落的正确动作。最后，我以游戏“跳远接力”收尾，学生们学习的热情达到了高潮。
  这节课，学生学习态度很认真，针对设计的环节很感兴趣，达到了预计的教学目标。但是也有不足的方面，课前场地准备不是很充分，没有摆放标志桶导致跑动线路有些混乱；其次时间的把控不足，最后的体能练习时间较短，由于时间的原因，仅练习了五分钟，未达到预设的十分钟的体能练习。针对这些问题我也会在以后的课程设计中多注意改正，对学情、教材充分分析，让自己的课堂教学能更进一步。