新湖小学 顾昕寅

11月15日，作为乡村中小学体育骨干教师培育站的学员，在明德小学参加了乡村培育站的首次活动。活动从上午开始，持续到傍晚结束，中午也没有休息。一天高强度的活动虽然很累却很充实。

上午是听课学习，分别听了邹玉婷老师上的水平一二年级的《直线前滚翻》，周海山老师上的水平二三年级的《单脚交替跳短绳》和周剑峰老师上的水平三六年级的《蹲踞式起跑》。《直线前滚翻》这节课给我印象最深的是采用了多媒体手段，使用了体育馆里的大屏幕，利用大屏幕创造了适合低年级学生的马里奥的故事情景，贯穿整节课。《单脚交替前滚翻》这节课周老师每个步骤清晰，层层递进。这节课最大的亮点是强度很大。《蹲踞式起跑》这节课印象最深的是周老师准备用发令枪发令，结果打了四次都没有打响，最后只能用哨子发令。这个突发情况，我想到了上课前一定要充分检查器材，在上课过程中遇到突发要灵活应变。利用饭前的空隙时间去参观了明德小学的“学习花园”，里面有很多兔子，有一群鸽子，还有两只孔雀。兔子跑得很快，人一靠近马上就跑开了。如果把学生带到这里上体育课，那么学生的学习兴趣肯定很高，还能和兔子学跑步，这就是最真实的情境。

中午吃完饭以后，马上就参加了培育站的活动。弇山小学的陈燕校长和我们分享了她从入职以来的工作发展经历。最后的一句话令我印象深刻：机会是留给有追求和准备的人。

中午培育站的活动告一段落，马上又到报告厅进行下午的活动，先是对上午的《直线前滚翻》和《单脚交替跳短绳》进行评课，然后是三个讲座。讲座结束以后马上又继续进行乡村培育站的活动。在活动中，蒋老师带领我们学习了《太仓市乡村骨干教师培育站工作手册》《太仓市乡村骨干教师培育站考核方案》等文件，并明确了乡村培育站的目标，“六个一”：一节市级公开课（包括一篇高质量的教学设计）、一篇论文发表或获奖、一次讲坛主持（读书分享等）、一次微信公众号推送（包括写活动报道）、一次市级竞赛（底线太仓市级获奖——争取苏州市级）、每两月一次读书笔记。每个学员都自己选择了小组和岗位，并收到了蒋老师发的《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）解读》和《义务教育课程标准（2022年版）课例式解读-体育与健康》这两本书。最后，蒋老师提了三点建议：1. 要有三个心理准备意识：努力比聪明更重要、靠自己比靠别人更重要、专业精神比专业能力更重要。2. 学习的终极目的是：发现你自己，成为你自己。3. 我们一起努力到底：先做应该做的，再做喜欢做的，最后把应该做的变成喜欢做的。一天的活动我受益匪浅，我一定要利用好乡村培育站这平台，努力提高自己的教育教学水平，争取在两年内评上新秀教师。